Bitki çaylarının farklı farklı yararları olduğunu biliyoruz. Hangi çay neye faydalıdır, öğrenmek ve ona göre kullanmak gerekir. İştahsız mısnız? Kilo almak mı istiyorsunuz?  Her ne kadar zayıflama çayları revaçta olsa da, eminiz kilo almak, iştah açmak isteyenlerde çoğunlukta.

İştahınızın açılması aynı zamanda hazımsızlığa çare olan defne çayı bu faydalarının yanısıra, kan dolaşımınıda düzenliyor.


Tarçın kabukları ve kavrulmamış kahve çekirdeğini havanda iyice döverek ezin. Üç tutam defne yaprağını, bir tutam hatmi çiçeği ile suda 10 dakika kaynatı. 1 yemek kaşığı bal ve iki tutam tarçın tozunu ilave edin. Yemeklerden sonra bir bardak için





Etiketler:


Yazar Hakkında

Bir yanıt bırak